节派训练法练习多久有效果

节派训练法练习多久会有效果呢？

具体多久可以看到效果也与年龄有关系，年龄越小效果越好，如果在十八周岁以前，骨骼还没有完全闭合，效果是最好的，也是最快的，一般一个月左右就回发现长高了很多，如果年龄稍大，可能就需要练习的时间长一点，两到三个月左右

所以越早练习就会长的更高，所以快点行动起来吧！点击下方立即加入训练

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